敷布団だけで寝てみた

まあ・・・うん、て感じ。やっぱあんまり変わらん気がする。敷布団だから多少のクッション性はあるとはいえ、うっすいやつやから、床に直接寝てるのと変わらん気がする。あと、やっぱメッシュ状のロフトベッドの上だと微妙に沈み込むと言うか、なんかメッシュ感感じる気がしないでもない。

あと最近、朝起きたら足が痛いんよね。足の裏が。なんか調べてみたら足底筋膜炎ってのに症状近い気がする。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%B6%B3%E5%BA%95%E7%AD%8B%E8%86%9C%E7%82%8E

別に立ち仕事してないし、というかどっちかと言うと座椅子で座ってたし。今日からは椅子だがな。

他には足の筋肉量の低下による冷え性? みたいなんもあるらしいが、冷え性はともかく足の筋肉の衰えはあると思うわ。一切鍛えてないもん。ちょっと最近は筋肉は裏切らないやる余裕すらなかったから、上半身鍛えるのも怠ってるけれども。そもそも足はあんまりなんもやってないもんな。

あれか、スクワットか。あれをやればええんやろか。確かに足がむくむとか、マッサージ受けたときにふくらはぎの上の辺りが痛いっていったら、血の流れが悪くなってますねーみたいなこと言われたなぁ。つまりは筋肉の衰えということか。

足底筋膜炎に関しては、最近インソールを履く靴に入れまくってるんやけど、意外といい対策やったみたいやな。まあ足痛い=靴からの衝撃によるダメージやって思ってただけなんやけどな。ただ、足痛いいうても寝起きのときが一番痛いだけで、しばらくしたら別に気にならんくなるから、マットレスと言うか寝具があってないせいもあるんかなとか思ってた。

ちなみに受診科は整形外科か・・・あのクソ因縁のある病院は完全除外として、受診するかどうかやなぁ。そこまでのことではないとは思ってるんよな。だいたい痛いのかかとじゃないしな。足の指の付け根の辺りが特に痛い感じやし。

まあ筋力の低下いうことやから、筋トレ+ストレッチを再開することで対策してみようと思うわ。

ちなみに体重は増えるどころか減ってるからな。ストレスのせいやと思うけども。まあストレスと関係なしに今年に入って減少傾向なんでな。いうてようやくBMIが普通になってきたって感じで、慎重と体重のバランスがよいレベルに収まってきたんで、別におかしなことはないんやけどね。むしろなんでなんもしてないのに、いきなり体重落ち始めたとは思ってる。まあ急激な低下ではなく、徐々に減少傾向が続いてて、今は落ち着いてきたかなって感じ。まあ太るよりは今の感じのほうがええけどね。

というか筋トレ一週間以上サボってると言うかやる時間がなかったんで、そろそろ再開しよ。プロテインも大量に残ったまんまやし。

Kotlin Heroes

Kotlin使ったプログラミングコンテスト(英語)の第2段があるらしいな。前回はてんやわんやでまともに回答することすらできんかってな。今回はどないしようかな。というか、まともにプログラミングしてないというかできてなかったから、リハビリがてらに準備して挑戦してみよかな。机と椅子きたし、いい加減リハビリというかプログラミングやっていかんとなとは思うてるからな。

問題はやで、これ参加時間的に日本だと夜の11時35分からなんよね。んで、確か2hくらいやから終わるの2時前なんよ。また俺の生活習慣が乱れるがな・・・。いうて、今とあんまり変わらんけどな。

問題はよ、その時間帯になると頭がちゃんと回らんいうのもあってな、若干ほげーっとなってて、しかも問題文は英語やし、これで行けるやろと思った回答はなんでか微妙なところのエッジケースに引っかかってるんやろうかテストが通らんしで、前回はたしか1問クリアできただけだった気がする。2問だったかな。

英語弱いからSeptemberっていつやってなってるんやけど、Septemberは10月か? まあ9月やったらもう今日やんけって話になるからたぶん10月なんやろな。

いやちゃうやん、これ今日やんか。開始まで残り16時間とかなっとるやんか。いきなり今日か・・・今日は稲刈りの手伝いで、夜はグロッキーな感じやし、結局標準入力・出力を使うプログラムのテスト方法をなんかええ感じにしようと思って作ったプロジェクトは作ったまんまで放置やから、結局うまいことテストが回せん気がするし、いきなりやな・・・。

まあリハビリがてらってことで受けてみようか。いうて練習問題やる時間も取れへんがな・・・稲刈りの手伝いや言うてるやろ。グロッキーになるなぁ・・・まあ無理に受けんでもええかな。まあ手伝い終わった後の俺の状態次第やわ。

相変わらずMacが熱い

やっぱまともに排熱してる様子がないんよなぁ・・・回すほどの負荷ではないという判断なんやろか。まあ今までみたいにこの状態でもPCいきなり固まったりしないんで、犯人はGoogle日本語入力のバージョンが古すぎたせいっていうので確定っぽいけども。

それとは別に、操作してて熱いのはなぁ・・・キーボードから感じる熱が結構強くて、ほんまにこいつ大丈夫かいなって思ってしまう。

予備機があればなぁ・・・分解してCPUグリス塗り直すとかやってみてもええんやけど。たぶんCPUが基本的に熱持ちすぎてるんよ。今はもう外したけど、通常時で温度が80度とかいってるもん。それでいてファンが回る様子がないってのがなんかなぁ。

はよiMac買えってことか。机も買ったしな。まあiMacは電源の問題なんとかしてからやな。電源言うか、配線の問題な。今は仮の状態なんでな。机置いてる場所付近にコンセントないから、延長ケーブルで引き回す必要があるんやけど、そのケーブルも長さが足りてないんでその辺り工夫せなあかんのよね。近くにあるコンセントは壁伝いに這わせるとドアを挟んでまうから、わりと遠い反対側の壁にあるコンセントから取ってきてる状態なんよな。ほんまリフォーム会社・・・って感じやわ。

でもな、自分の過去の部屋見たらコンセント2つしかなかってん。それに比べたらだいぶマシになってる方やということに気がついたわ。ようこんな状態で配線してましたな自分、みたいな気になったもんな。

AppFollow

自分が作ったアプリについてのレビューが更新されたら教えてくれるサービスでな、一番ダウンロード数多いアプリ登録しててんけど、解除したった。そもそも更新に対する情熱がないっていうのに、さらに☆1評価とか「クソアプリ」みたいな評価が飛んでくるのを見て何が楽しいねんって感じになった。

そもそもな、優先度が超低いんよ、アプリのメンテに対する優先度が。生活環境整えるのが最優先やけど、仕事もせんと食っていかれへんし、せやから机とかの準備もこんなに時間かかってるわけやからな。家の修繕もやらなあかんしな。これもまたビフォーアフターをなんかのレビューのついでにやろうと思ってるけれど。

そいでまあ、今日は稲刈りの手伝いやわ。そら自分のやりたいことまともにできてないからストレスですわよ。家具の組み立てに腹立てて癇癪も起こすわって感じやわ。

気分転換にでかけたらって言われるけども、たしかにニトリ行ってちょっとマットレス見に行きたいわ。カインズホームとかいって工具みて癒やされたいわ。ていうか俺専用のガレージくれ。もうゴミ屋敷というかボロ建物壊してしまいたいもの。

ああ話がそれた。まあそんな感じで優先度低いからな、いちいちレビューについて報告来てもやる気おきん言うか、逆にやる気が削がれていくからもう登録を削除したった。AppFollowでレビューの監視してたのを削除したって意味な。アプリ自体はまだあるけどな。

修正しようと手をつけてはいるんやけど、なんかゴタゴタして結局めっちゃ時間空いて、何やってたかさっぱり分からん状態に戻るってな感じでな。なんかこのまま更新せんとフェードアウトな気がしてはいる。だって他に作りたいアプリあるしな。自分で使う用のアプリを優先して作りたいねん。今やAndroid Wearなんか一切触ってへんしな。一応まだ端末自体はあるけれども。埃かぶってるわ。

Google Play Developerチームからのお達し

プロモーション動画に収益化有効にしてる動画使うなってお達しが来てな。その対応をちょっとやっててん。ちなみにわいのYouTubeアカウントは収益化できる条件一切満たしてないから、収益化設定は無効になってると思ってたんやけども、なんか有効になってるから対処せよって言われてな。

確かに過去、その昔YouTubeがあらゆるアカウントで収益化を有効にできてた時代、YPPが始まる前の話やな、その頃は収益化有効にしてたわ。それからYPPが導入されたんやけども、それで収益化が有効ってデータが内部的に残ってるんやろかと思って、YouTubeでいろいろ見て回るんやけど、そもそも収益化の設定自体が存在してないというか見つけられんくて。

でもまあ、これかなっていう設定があったんで変更したから、収益化無効にできたと思うから確認してくれ言うたら、YouTubeの設定はYouTubeチームに効いてくれ言われたわ。いや、そもそも君らがプロモーション動画に使ってるYouTubeの動画が収益化有効になってるからなんとかしいやって言ってきたんやんか。ということはその設定見えるってことちゃうの? 無効にできたかどうかはYouTubeチームに聞いてください言われてもうええわってなったわ。

割とGoogleサービスに依存しまくってる俺やけども、ちょっと考え改めようかなと思うた瞬間やったわ。こいつら話通じへんって思うたもん。俺の嫌いなやつ。

YouTubeの設定については窓口違ういうんわ分かるわ。ただな、プロモーション動画の収益化が有効になってるって言うてきたんわ、Developerチームやろ。ほなそれが無効になったかどうかを確認するのもDeveloperチームちゃうんかいって思うんわ、俺が間違ってるんかな。

そもそも相談する窓口が違うんかもしれんけどな。Developer Consoleのヘルプから問い合わせしたから。だって問い合わせ窓口どこか分からんから適当に問い合わせてみたんよ。まあ話は通じてるふうなんで、ええんかなって思ってたんやけども、そもそも窓口が違うんかもしれん。それならどこに問い合わせたらええかちゃんと教えてくれって感じやけどな。

もうええわ、プロモーション動画消しますわっていって対応終わらせたんやけども。だってこれ以上は時間の無駄やろ、そもそもあんまり見られてもない動画やし。アプリ作ってた頃はもうちょっと情熱持っていろいろやってたんやけどな。アプリのメンテによって動画の内容と中身に乖離がでてきてもいるし。かといって動画作るのくっそめんどいし。うん、最初っから削除しとけばよかったっていう話やな。なんでわざわざ問い合わせたんやろ。

時間の無駄どころか筋が通ってないやろってフラストレーションが溜まって逆にマイナスやわ。もうほんま・・・って感じ。こんなんやったら問い合わせせんと、さっさと動画プロモーション動画のURL削除しときゃよかった。どうせほとんど見られてないんだし。

稲刈りの手伝い

稲刈りの手伝いというか、ほとんど何もやってないんやけどね。というのも、どうせ機械で狩るから、人力でやるとしても縁刈りくらいしかないわけ。

でもその縁刈りもさ、やっててこう機械に踏み潰された稲とかを目にしてしまうわけよ。稲穂が倒れちゃってるところもあるから、機械では刈り取れずにそのまま踏み潰していっちゃうところがあるんだよ、どうしてもね。特にうちはこれまでずっと通いで米作りやってたから、水の管理とかも適当で、そのせいか稲刈りのときの田んぼのコンディションは最悪でしてね。ぬかるみまくりの状態で刈るわけですよ。まあ天気のせいもあるんだけども。

それよりは、水の管理がまともにできないって感じ。やり方の問題じゃなくて、普通に用水路からの水の入り口を完全に封鎖できないから、水が常に入り続けてるような状態らしいわ。今までうちの稲刈り常に田んぼがぐちゃぐちゃの状態やなとは思ってたんやけど、そういう理由かい・・・。今年の冬に修繕しいや、手伝ったるからと伝えといたわ。今までは通いやからしゃーないけども、これからはちゃうからね。

うち、農業はメインで弟がやっとるんよね。俺が長男なんやけども、弟が田んぼをついどるみたいな感じ。周りからみたら、なんで長男がやってないんやろうとか思うんやろか。どうでもええけど。

俺は弟には言ってあるけど、細かい性格やから、農業やるとなったら細かく管理したくなる。弟のやり方ががさつすぎて駄目やって思ってしまうんよ。実際いま自分ではそう思ってるけどね。遊びにいってる余裕あるなら草刈りするなり、用水路直すなりせえやって思ってる。思ってるけど、そこはメインで農業やるのは弟やから。俺がでしゃばるんは違うと思ってる。

まあうちもいろいろ複雑なんすよ。そもそも農業やったって、「農業やってます」って言える程度で、全然もうからんどころか徐々に真綿で首を締められるかのごとく赤字垂れ流しですよ。なんたって機械が高いからね。それの償却にいくらかかるよって話よ。弟はまったく経理面ノータッチというか、金勘定まったくできんやつやから、おかんが代わりにやっとるんやけどさ。

まあそういう話はまえに一度、真面目にやったつもりではある。まあ半分冗談めかしてた感じに聞こえたんかもしれんけれど、ちゃんと伝わってるって思いたい。の割に、やっぱり俺に手伝ってと言う割に指示が曖昧でいっつも困る。そもそも俺がやる気がない、あんまり土に汚れたりするの好きじゃないってのと、そもそも弟のやり方が非効率に見えてるってのがあって、手伝いっつってもなぁっていうやる気がないのが3分の1くらい。そもそも普段PC作業だから体力的にしんどくて、いろいろできないっていうのが3分の1くらい。後は指示が曖昧すぎて何をすればええか考えるのがめんどくさくてほげーっとしてるってのが3分の1くらい。せやからちゃんと手伝うから、何をどうしてほしいんか説明してくれ言うてるんやけどなぁ・・・いうて向こうもしんどいから細かく説明するのがめんどいと言うか大変なんやろな。

俺だってそうやもんな。疲れてたりイライラしてると口数減って、しゃべるのもめんどいってなるからな。そらしゃーなしやで。

でもあま、用水路の水がちゃんと止めれないっていう問題は分かったわけやから、これの対策すればええねん。まあ冬になるかな。その頃になったらもうちょっと落ち着いてるやろ、たぶん。ストレス源が帰ってくるかもしれんけども。それはそれや。そんなん今から考えてたら発狂してまうわ。

まあ冬になったらコンクリなんかモルタルなんかはともかく、そういうので補強しながら、耐候性のあるシーリング材使って水漏れ対策しながら、水がちゃんと管理できるような設備を修繕したればええねん。どうやるかはしらんけど。まあなんかそのへんは農業メインでやる弟なりおかんが考えたらええ。おれはその作業、設置と水漏れ対策の作業を手伝えばええんや。win-winの関係やないか。

最近寝起きに足が痛い

寝て起きたときにめっちゃ足が痛いんやけどねも。という話はもう書いたっけ。それすら覚えてないわ。

まあそれはともかくとして、足が痛いんやけども、これふと気づいたことがあってん。

俺は引っ越しする前までランニングマシーン持っててな、定期的にストレッチしてから30分ウォーキングのようなランニングのようなそんなものをたまーにやってたのよ。んで、引っ越しに伴ってランニングマシーン処分したから、最近それずっとやってないの。ストレッチをね。

で、久しぶりにアキレス腱伸ばしてみたんやけどもこれがめちゃめちゃいとうてね。そら足痛くなるわって思ったわ。

ランニングマシーンはないけども、いつもやってたストレッチはこれからちょっとやっていこうかなって思う。そら足痛くなりもするわって感じやわ。アキレス腱のバスだけでこんなに痛気持ちい感じになるとは思わんかったわ。ランニングマシーン使ってた頃はこんなんなかったからなぁ。

そらまあ、寝具が合ってないことと合わせて足の筋とか筋肉とかこわばってしもてんやろなぁ。

ストレッチの手順はもう体が覚えてるから、たぶん、まああれを別に運動するわけやないけど定期的にやろうと思う。それでだいぶ変わる気がするわ。

そう思い至ったら、体重は減ってきてるけど足はむくんでるなぁとは思ってたんよね。これが原因かもしれんわ。

バルサン

バルサンってアース製薬違ったんか。気にしてなかったわ・・・。バルサンはめっちゃメーカー名探すの苦労したけどレック株式会社なんね。

よく世話になってるカダンハチ激取れはフマキラーね。

罠はアース製薬か・・・。俺はもうここの製品買わんわ。気づかず買うかもしれんけども。

冷凍ジェットはまともに機能しねえし、殺虫成分入ってねえのに殺虫剤とかうたってるし、網戸に虫がこないようにするスプレーも、かけたところで虫寄りまくるし。うちが未開の地すぎて薬剤の効き目がないほど虫がよってくるってことなんかね?

月曜になったら消費者生活センターに電話したろうかと思ってたんで、ついでにこいつも文句言うてやろうかな。それとも直接お客様センターに突撃するべきか・・・まあ別にどうでもええか。

消費者生活センターは完全に別件でかける予定やったけど、これもなぁ。なんでスマホの料金、契約月は日割り計算するくせに、解約月は満額とるねんっていうのを訴えるつもりやったんやけど、たかだか1000円ちょっとのためにそこまでめんどくさいことするべきなんかいう気持ちもなくはないんよな。WiMAXの違約金なんかもそうやけどさ。だいたい文句言ったところで何も変わらへんし、そのへんは政治というか選挙と一緒な気もするけど、選挙やったら投票することに異議がある言うやんか。ほいやったら、消費者生活センターに苦情言うのも選挙と一緒で大事ってことなんちゃうかな。電話代かけてまでやることかって言われたらあれやけど。

いちいち戦うのめんどくさい思ってたら何も変わらんしな。それで調子乗ってNHKみたいなんが出来上がるわけやろ。やっぱ声は上げていかなあかんと思うんよね。おかしいって思うもんにはおかしいって声あげな。

めんどくさい客やと思われるかもしれんけど、せこい商売してるんはそっちやでって気持ちでいっぱいやわ。

んで直接言うても意味ないから、消費者生活センターに言うしかないわけで。他に窓口あるんかいな。まあNTTのときはマジで消費者生活センターに電話したしな。解約金くそすぎるって。奏上してもらうだけで何の解決にもならんけど、本当に奏上してもらえて効果があるんかも分からんけども。それを言うたら選挙もおんなじやでっていう話やからな。

バウヒュッテのレビューキャンペーン

もらえる商品がすでについてるデスクまるごとマウスパッドなんやけど・・・。これはレビューキャンペーンに応募する意味ないな? しかも12/31までこれか・・・。ますます意味ないな。逆に当たったら困るもん。

要らんからフリマアプリで放流しようかとか思ってたのに。ていうか普通に買ったらこれ5000円もするんかいな・・・。

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