毎日体重計には乗るので、体重が上昇傾向にあることは分かっていた。

間食を控えればまあ大丈夫じゃないかと思ったけど、一度増えた体重はなかなか元には戻らず。そうこうしているうちに、屈んだりすると腹がつかえだした。これはいかんと、ほぼ毎日、1時間ほどフィットネスバイクを漕ぐようになった。体調悪かったりするとやらなかったから、毎日とは言わないけれども、ほぼ毎日であることには間違いない。

それまでほとんど運動らしい運動をしていなかったから、1時間でもフィットネスバイクを漕いだら簡単に効果が出るんじゃないかと思っていたのだけど、最初の1週間はまったく体重は変わらなかった。3日坊主の私が1週間も運動が続けられたことは、この時点ですでに驚嘆すべきことといえるかもしれない。

この辺りで飽きなかったのは、フィットネスバイクでの運動が主目的でなかったからかもしれない。

この運動は、AbemaTVでアニメを見ながらやっていたのだが、どっちかというとアニメの方が主目的だった。アニメ見るからその間についでにフィットネスバイクでも漕ぐかという感じだ。そういうおまけ的な位置づけだから、飽き性の私でも続けられたのかもしれない。

現時点で運動を始めて2週間になるだろうか。ようやく体重が減少傾向に転じた。転じたと言っても、気のせいレベルかもしれないけど、腹のつっかえ感が多少緩和されたように感じる。

自分の中ではアニメを見る方がメインなので、運動を続けるというより、この調子でアニメを見続けようと思う。

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